お寺YOGA　開催予定

５月２１日（土）マタニティヨガ　１３：３０〜１５：００（住職さんのお話１０分込み）

　　　　　　　　陰陽ヨガ　　　　１５：３０〜１７：００（住職さんのお話１０分込み）

６月１８日（土）マタニティヨガ　１３：３０〜１５：００（住職さんのお話１０分込み）

　　　　　　　　陰陽ヨガ　　　　１５：３０〜１７：００（住職さんのお話１０分込み）

お寺でヨガをする意味・・・

お寺で目を閉じて、手と手を合わせて合掌する行為、お寺での色々な教えも私達のヨガの教えと精通していると思います。

お寺のもつ神聖な空間で、ヨガをする事により、より深く集中する事が出来るはずです。

多くの人達に、心と体を繋ぐヨガをお寺で教えて行けたらと思います。

ご予約は、茨城県照谷寺ホームページを見てね‼︎