10月お寺YOGA開催予定

食欲の秋になりましたね♪美味しい秋の食べ物がいっつぱいですね〜♡

皆さんの食欲は、どうですか？

AIKOは、ますます食欲が湧く今日此の頃です♪( ´▽｀)♪

一緒にお寺ヨガをしませんか？

場所：茨城県照谷寺

日時：１０月１５日（土）

マタニティヨガ　１３：３０〜１５：００

（住職さんのお話し１０分込み）

陰陽ヨガ　　　　１５：３０〜１７：００

（住職さんのお話１０分込み）

参加費：１５００円

お寺でヨガをする意味・・・

お寺で目を閉じて、手と手を合わせて合掌する行為、

寺での色々な教えも私達ヨガの教えと精通していると思います。

お寺のもつ神聖な空間で、ヨガをする事により、

より深く集中する事が出来るはずです。

多くの人達に心と体を繋ぐヨガをお寺で教えて行けたらと思います。

ご予約は・・・aikobigsmile@gmail.comまで*\(^o^)/*